2013 > 01

En av få tunga händelser jag kommer att sakna därhemma är giganternas kamp, mina två adepter Gustav och Martin som gör upp i en ärlig kamp över 3000 meter vid inomhus-DM i Västerås nu på lördag.

 

Gustav är bondsonen ifrån Långhundra socken, uppväxt på havregrynsgröt, bacon och rå potatis med en högaffel i ena handen och en motorsåg i den andra. Martin är hans motsats, kritstrecksrandig kostym är minimikravet när han går ut och hämtar tidningen på morgonen.

 

Killarna har sprungit rätt jämnt med varandra under hösten och vintern även om de valt väldigt olika strategier. Medan slitvargen Gustav har varvat löpningen med simning och cykel har finsmakaren Martin valt att uteslutande löpa. Eller som han själv uttrycker sig i senaste numret av Dagens Industri:


"MM-gruppens uttalade strategi för Q4 och Q1 är att fokusera på kärnverksamheten för att på så sätt plocka marknadsandelar ifrån mer diversifierade aktörer på marknaden."

 

Båda grabbarna har varit på mig och försökt få mig att utse en favorit...det är väldigt svårt. Men vi kan titta lite på styrkorna hos var och en.

 

Hemligt vapen:


Gustav har en ryggtavla som en lagårdsvägg. Har han väl fått täten måste bakomvarande springa en omväg på ca 25 meter för att ta sig runt och förbi. Det kan bli rätt tight på de doserade 200-metersbanorna.

 

Martin: Glöm vassa armbågar, här gäller strategi och proffsmingel. Vi säger så här, om någon hör Martin nämna ordet "optionsprogram" för någon utomstående löpare i omklädningsrummet innan loppet och samma utomstående löpare sedan råkar trassla in sig i Gustavs ben med ett varv kvar, så är det inte säkert att de två händelserna är helt oberoende av varandra...

 

Även bloggens yngre läsare har visat stort intresse för den kommande bataljen och har fått maila in sina frågor till killarna.

 

Vi börjar med Gustav:

Favoritdjur: Gris

Favoritmat: Det är också gris
Hur tränade du som liten: Träning fanns det inte tid för. Jag började dagen med att mjölka gårdens 600 kor, mata grisarna och hässja hö. Sen fick vi småttingar "smaka riset" innan det var dags för frukost. Ofta hade klockan hunnit bli sex vid det laget och det var dags att springa de 17 km till skolan inne i stan...Knivsta.
Har du något särskilt råd till de ungdomar idag som är ute i spåret och tränar för framtida stordåd: Ja. Ur vägen skitungar, för här kommer jag!

 

Och så Martin:
Favoritdjur: Travhäst, gärna en framgångsrik.
Favoritmat: Inkokt gös.
Har du något särskilt råd till dagens tränande ungdom: Ja, det är ju många barn idag som tror att de bara kan ge sig ut i skogen och lattja lite hur som helst. Vad de glömmer är vikten av en riktigt modern GPS-klocka med alla funktioner. Och framför allt, en ordentlig mjukvara som möjliggör analys och uppföljning av genomfört arbete.

 

Vi kan bara önska killarna lycka till, och kom ihåg att inte ta saken på för stort allvar. Mantra Sports tredje löpare på startlinjen är nykomlingen Tom Honig som bör befinna sig något varv före Titanerna om allt går som det ska. Tom tillönskas lugna nerver, lätta ben och friska lungor. Och kom ihåg att varva Gustav på bana fyra om det blir aktuellt.

Läs hela inlägget »

IF Mantra Sport presenterar stolt några av 2013 års nyförvärv. Klubben har en genuin och gammaldags inställning till klubbmedlemskap, vi kastar inte upp några miljonbelopp för att locka till oss toppidrottarna utan erbjuder lite mjukare värden till en början och betalar tillbaka på alla sätt till aktiva som dels presterar och dels bidrar till klubbens verksamhet i övrigt. Därför är det extra kul att fler och fler hittar till oss. Välkommen du med!

 

Tom Honig, vivören och evige junioren som gjort succé under Tenerifa-lägret med sin blandning av grav narkolepsi och ohämmad tränings- och levnadsglädje, har skrivit på för Mantra Sport både som triathlet och löpare. Vi välkomnar Mr Honung varmt och hoppas även att få se honom i Uppsala till hösten. Läs mer om och av Tom på den nystartade bloggen http://triathlon.runnersworld.se/blogs/tomhonig/index.htm

 

Stefan Hilke, gocartåkaren som blev MTB-cyklist som blev landsvägscyklist som blev löpare och som till slut blev duathlet har hittat hem till Mantra Sport. Stefan är praktexemplet på en skön och hjälpsam kille som inte stövlar in och förväntar sig guld och gröna skogar utan istället ställer upp i alla väder för både vänner och förening. Varmt välkommen! Mer om och av Stefan hittar ni på www.stefanhilke.com

 

Ingmar Ekstrand, superveteranen som fyllde 67 häromdagen men som springer ifrån de flesta om han vill. Oftast vill han dock inte det, utan finns istället med som tränare i löpgruppen och tar emot alla som dyker upp med varm hand. Ett mycket viktigt nytillskott för klubben. Välkommen Ingmar! Ingen blogg här...utan vill ni veta mer om herr Ekstrand är det blyertspenna, kuvert och frimärke som gäller.

 

Fler nytillskott är på gång och presenteras allt eftersom klartecken ges. IF Mantra Sport går mot en mycket spännande säsong.

Läs hela inlägget »

Mantra Sport har nöjet att för tredje året i rad presentera Sveriges främsta triathleter och duathleter. Som vanligt gäller att ingen kan förvänta sig extrapoäng för hög eller låg ålder, för att man valt att jobba heltid och skaffa barn eller för att man är bördig från Motala. I år lägger vi lite mindre vikt vid motiveringarna till listplaceringar och presenterar istället vad vi vet om respektive persons satsning och tillvaro inför kommande säsong.

 

För att hedra den spanska kulturen väljer vi att publicera listan med en dryg veckas försening...

 

1. Lisa Norden

OS-silver och VM-serieguld är extremt tunga meriter som nu strösslas med diverse omröstningspriser, blombuketter och Lilla Sportspegelbesök. Under kommande säsong kommer Lisa att ha Stockholm som bas, närmare bestämt Sickla, där hon kommer att hitta bra grupper att träna med inom respektive gren. Playboyen och rap-artisten Micke Sahlberg kommer att stå för en del av simsparringen vilket borgar för både träningskvalité och en etablering i Stockholms undre värld för den unga påläggskalven.

 

2. Eva Nyström

VM-guld i duathlon var det stora utropstecknet för den nyblivna mamman Eva. Om det fanns ett särskilt pris för "lite snack och mycket verkstad" skulle den här tjejen ligga väldigt, väldigt bra till. Just p.g.a. det har vi heller ingen stenkoll på vad som händer för Eva nästa år, men det är väl bara att anta att hon fortsätter att hålla käft och prestera och kanske leverera en unge eller två till mellan medaljerna.

 

3. Per Wangel

Ohotad SM-segrare på båda kortdistanserna och med en löpning som alltmer närmar sig internationellt gångbar nivå. Nu hoppas vi att Per kan ta ytterligare ett steg till nästa år och etablera sig i övre halvan av resultatlistorna i europacupen.

Landsorts-JW kommer under 2013 att lägga halva sin tid på triathlonträning i England och den andra halvan på att producera innehållslösa finansfloskler på Twitter.

 

4. Jonas Djurback

Svenskt rekord på Ironmandistansen med över fem minuters marginal. Jonas är snudd på ett världsnamn i långdistanstriathlon och har säkerligen potential för de sub-8 som utannonserats för framtiden (nuvarande rekord 8.10 över 3860m sim, 180 km cykel, 42195m löp).

Djurback lär fortsätta att hålla låg profil och prestera fina resultat från sin bas i Falun med fru och barn, det har varit lite av hans signum genom åren.

 

5. Åsa Annerstedt

Ett SM-guld och ett SM-silver bakom Lisa är Åsas främsta resultat på svensk mark. Utöver detta en niondeplats på en europacup vilket är riktigt imponerande. Trots en hel del skadeproblem har Åsa oftast presterat på topp när det krävts.

Åsa, även känd som den moderna baisse-konstens moder efter att ha lagt upp fejkade röntgenbilder på sina ben dagarna innan ett SM-race, har annonserat en no-show under 2013. Detta kan betyda två olika saker, antingen att hon helt enkelt uteblir eller att hon gör sin bästa säsong någonsin. Vi får vänta och se.

 

6. Joel Vikner

Har fortsatt att skugga Wangel såväl på SM-tävlingar som ute i Europa och har varit solklar tvåa i Sverige på sista tiden. Joel har slutat servera mjukglass på ikea i Västerås och pluggar nu istället tyska lite halvhjärtat för att få behålla sitt RF-stipendium.

 

7. Fredrik Croneborg

Kina-stationerade Croneborg fortsätter att simma, cykla och springa fort på långa distanser och placerar sig inte sällan topp-5 i internationella halvironman mot riktigt starkt motstånd.

Vi har inga uppgifter om 2013-planerna för Croneborg, han fortsätter att verka i det tysta.

 

8. Mikael Sahlberg

Majken har klivit fram som kortdistans-trea i Sverige bakom Wangel/Vikner och fick under 2012 sin första SM-medalj och som belöning för detta även en start i VM-serien på hemmaplan.

Det tidigare arbetet som provsmakare på ICA har nu bytts mot fint slipsjobb på Kungsholmen med möjlighet till Monarkcykling i företagets fina gym och även en del lediga dagar. Vardagslunken bryter Micke med löparläger till Kenya eller en dubbel kebab med extra allt i hemförorten Jakobsberg.

 

9. Karl-Johan Danielsson

K-J har haft en smygande övergång ifrån kort- till långdistans och har byggt upp en ruskigt stark cykelkapacitet under tiden. Den fick han bland annat visa i Kalmar och belönades med en sluttid på 8.20 som SM-tvåa bakom Djurback.

Vad vi vet så kommer K-J att fortsätta med ett deltidsjobb som gymnastiklärare i Hedemoratrakten och träna hårt för sitt sub-8-projekt resten av tiden.

 

10. Åsa Lundström

Nästa Åsa på listan är en långdistansare boende i Danmark som börjat leverera mer och mer på halv- och helironman de senaste åren. En väldigt stark cykling är hennes nyckel till framgång än så länge, kommer övriga grenar igång så finns det inte alltför många som går säkra längre. Så vitt vi vet blir dalkullan Åsa kvar i Danmark för sina läkarstudier men lär tävla en del i Sverige även kommande säsong.

 

Inte ens nära: The Westside Storytellers

Triathlon är en ung idrott, en prylsport och en idrott där det är svårt att finna absoluta referenser. Banor kontrollmäts inte utan en sträcka som uppges vara tio kilometer är i genomsnitt 9-9.5 km. Detta har öppnat marknaden för allehanda skojare och mytomaner som gör allt för att skaffa lite pressutrymme eller några nya groupies. De finns här och var i landet men tycks ha en viss förkärlek för västra Götaland. De nöjer sig inte med att skylta med "personliga rekord" som härstammar från dessa niokilometersbanor utan när talangen inte räcker till hittas det på egna grenar, ofta så obskyra att ingen annan vill delta, det skrivs egna pressreleaser när våra hjältar åkt på någon obetydlig skada, det flaggas med gamla meriter som i bästa fall är sanna till 10% och på allehanda hemsidor produceras det egenkära personbeskrivningar skrivna i tredje person. I gruppen finns alltifrån vilsna juniorer som fått storhetsvansinne till riktiga fullblodsmytomaner som tillskriver sig svenska mästerskapstitlar, proffs-status och så vidare.

Läs hela inlägget »

SenasTe inläggEN

Arkiv

Senaste kommentarer