Camp Florida presenterar - Stefhan Andersen

En av jokrarna i leken som kom med tack vare sin säregna framtoning är Stefhan Andersen. Killen kommer från Skövde och bara en sån sak borde räcka för att anses tillräckligt unik, men Stefhan har fler strängar än så på sin lyra. Vår vän inledde lägret med att de fem första veckorna inte äta något annat är färsk frukt och bladgrönsaker, det blev ett antal bananer för att täcka upp för 3-4 timmars daglig träning kan jag lova. Nu i slutfasen av lägret dunkar han in en 30-timmarsvecka och då slinker även något pastastrå ner i strupen för att ge lite extra energi.

Stefhan har gjort väldigt gott intryck på alla i lägret, en ödmjuk kille och en sann gentleman. När han spelar av tjejerna (och killarna för den delen) deras pokermarker är han noga med att förklara att det inte handlar om något personligt agg utan bara ett nödvändigt ont.

Korta fakta om Stefhan

-Stefhan Roland Andreas Andersen såg dagens ljus för första gången den 23 februari 1988, och har således under stort pompa och ståt firat sin 23-årsdag här i Jacksonville.
-Jobbar som elkonstruktör på halvtid
-Är sambo med Evelina sedan 6 år (särbo just nu).
-Är simmare sedan barnsben, så endast de lätta grenarna cykel och löpning återstår att behärska fullt ut.

Har ätit mer än 40 bananer på en dag
-Är uppvuxen mitt ute i skogen
-Har tävlat i 14 olika idrotter
-Har gått igenom alla 19 647 recept på recept.nu
-Hobby förutom idrott - Odla grönsaker

 


De senaste 7 dagarnas träning för Stefhan:
To 3/3 - Cykel 40min + Löpning 20min - Simning 3000m Tävlingsförberedande träning
Fr 4/3 - Lätt jogg 20min
Lö 5/3 - Tävling, ITU Clermont Sprint Triathlon
Sö 6/3 - Återhämtning 35min löpning
Må 7/3 - Cykel 2,5h med 6x5min hårt (låg kadens) + Simning 6200m Fart 3 pass
Ti 8/3 - Löpning 12km + 6x100 acc + Simning 9000m + Cykel 2,2h intervaller 8x(3min+2min+1min)
On 9/3 - Cykel 3h + Simning 5000m + Löpning 1h (sista 20min i 3,45fart

 

Bilder

1. Stefhan och Micke, on the road

2. Barndomshemmet mitt i skogen

3. Stefhans hörna, här spenderas ca hälften av dygnets vakna timmar

4. Mr Aero har täten på ett intervallpass

5. Jag och Stefhan

6. Middagsdags, 4 plommon och 17 bananer

Kommentera gärna inlägget:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln